1:1 YOGA bietet Dir eine Vielzahl von Vorteilen, die es zu einer lohnenswerten und bereichernden Erfahrung machen.

 Einer der größten Vorteile von 1:1 YOGA ist die individuelle Aufmerksamkeit und Anleitung, die Du von mir erhalten wirst. In persönlichen Treffen kann ich Deine Bedürfnisse, Ziele und Einschränkungen besser verstehen und auf Deine Wünsche und Vorstellungen eingehen. Dies ermöglicht es Dir, eine maßgeschneiderte Yogapraxis zu entwickeln, die auf Deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Warum 1:1 Yoga?

Die persönliche Betreuung ermöglicht es Dir auch, deine Haltungen und Ausrichtung genauer zu korrigieren und zu verbessern. Ich kann Dir direktes Feedback geben und Dir helfen, die korrekte Ausführung jeder Asana zu erlernen, was das Risiko von Verletzungen minimiert und die Effektivität der Übungen maximiert.

- Du bestimmst Dein eigenes Tempo
-  Konzentration auf Deine individuellen Ziele
- Ich kann Dir helfen, neue Herausforderungen anzunehmen und Deine Praxis zu erweitern, während ich gleichzeitig auf Deine Möglichkeiten achte.
- persönliche Gespräche und Anleitungen können inneren Blockaden lösen
- Flexibilität in Bezug auf Zeit und Ort.

Insgesamt bietet 1:1 YOGA Dir eine einzigartige Gelegenheit, Deine Yogapraxis auf eine persönliche und individuelle Ebene zu bringen.


Für Terminvereinbarungen und Kostenklärung
bitte ich um telefonische Kontaktaufnahme oder per Mail.


Ich biete nicht nur Privatstunden für den Einzelnen an, sondern auch für Firmen oder Gruppen.
Sprechen Sie mich darauf an.